Como medir peito, cintura, quadril e abaixo do busto — medidas do corpo para tamanhos de roupa
Onde e como medir com precisão, com fita métrica, a circunferência do peito, da cintura, do quadril e abaixo do busto, necessárias para escolher tamanhos de roupa e de sutiã.
As etiquetas de roupa usam números diferentes em cada país, mas a base é quase sempre a circunferência do corpo. Os tamanhos coreanos KS usam diretamente a circunferência do peito, e os tamanhos europeus, americanos e japoneses saem das próprias tabelas de medidas corporais. Por isso, se você conhece suas medidas com precisão, pode comparar os tamanhos de qualquer país com o mesmo critério.
Regras básicas
- Use uma fita métrica macia, de tecido. Uma trena metálica não acompanha as curvas do corpo.
- Meça com uma única camada fina de roupa ou só de roupa íntima. Medir sobre roupa grossa acrescenta de 2 a 4 cm.
- Mantenha a fita paralela ao chão. Ela tende a cair nas costas, então use um espelho ou peça ajuda a outra pessoa.
- Não aperte nem deixe frouxa: deve caber um dedo por baixo.
- Não prenda a respiração nem encolha a barriga; leia a fita depois de soltar o ar naturalmente.
Peito (blusas masculinas e femininas)
Com os braços relaxados ao lado do corpo, meça na horizontal ao redor da parte mais larga do peito, logo abaixo das axilas. As mulheres devem usar um sutiã sem enchimento grosso e medir passando pelo ponto mais alto do busto. O tamanho coreano 100 em blusas masculinas significa que essa medida é de cerca de 100 cm.
Cintura
A cintura dos tamanhos de roupa é a parte mais estreita do tronco (cintura natural), normalmente um pouco acima do umbigo. É fácil encontrá-la inclinando o corpo levemente para o lado e vendo onde se forma a dobra.
O tamanho de cintura nas etiquetas de calça pode ser diferente. Em calças usadas no quadril, como jeans, é preciso medir onde você as usa, abaixo do umbigo. Medir a largura da cintura, na horizontal, de uma calça que serve bem e multiplicar por dois é uma boa referência de comparação.
Quadril
Em pé, com os pés juntos, meça na horizontal ao redor da parte mais saliente dos glúteos. Deixe um espelho ao lado para conferir se a fita não está inclinada para a frente ou para trás. Nos tamanhos de vestidos, saias e calças, é tão importante quanto a cintura.
Abaixo do busto e busto (sutiãs)
- Abaixo do busto: meça na horizontal e um pouco justo logo abaixo do busto, onde fica a faixa do sutiã. Meça depois de soltar o ar para que a faixa não fique frouxa.
- Busto: meça passando pelo ponto mais alto do busto, sem comprimir. Também é comum medir de novo inclinando o tronco para a frente cerca de 45 graus e usar o maior valor.
A diferença entre os dois valores define o bojo. Coreia e Japão definem a diferença de 10 cm como A e sobem a cada 2.5 cm, enquanto a norma europeia EN 13402 sobe um bojo a cada 2 cm. Veja o guia de tamanhos de sutiã para mais detalhes.
Outras medidas úteis
| Medida | Onde medir | Para que serve |
|---|---|---|
| Pescoço | Uma volta logo abaixo do pomo de adão | Camisas sociais (cm na Europa e no Japão, polegadas nos EUA e no Reino Unido) |
| Largura dos ombros | Entre as pontas ósseas dos dois ombros | Paletós e casacos |
| Comprimento da manga | Da ponta do ombro até o osso do pulso | Camisas e paletós |
| Entreperna (comprimento interno da perna) | Do gancho até o tornozelo | Comprimento da calça (L30, L32 etc. nos EUA) |
| Altura | Descalço, encostado na parede | Roupas infantis e códigos de tipo de corpo japoneses |
Anote suas medidas
As medidas do corpo mudam pouco, mas mudam quando o peso muda. Se você anotá-las uma vez no bloco de notas do celular, poderá usá-las na hora ao comprar no exterior. Ao digitá-las em ‘Encontrar pelas medidas’ no conversor, você vê o tamanho recomendado em cada sistema, e os valores digitados nunca saem do navegador.
Os sistemas de tamanhos são correspondências aproximadas baseadas em normas nacionais e práticas do setor, e podem variar de meio a um tamanho conforme a marca, o produto e o tecido. Antes de comprar, confira sempre a tabela de medidas da marca.