脚长·脚宽测量方法 — 在家用一张纸准确测量
整理了在家测量鞋码的出发点——脚长以及脚宽·跖围的方法、常见错误,以及如何把测得的值换成尺码。
选鞋码最可靠的方法是亲自测量脚长。韩国的mm尺码、日本的cm尺码和国际标准Mondopoint都以脚长为依据,所以只要有一个准确的脚长,就能换算成其他国家的尺码。
准备物品
- 一张A4纸(能贴在墙边的大小就够了)
- 铅笔或钢笔(越细越好)
- 尺子或卷尺
- 平时和这双鞋一起穿的袜子
什么时候测
脚在一天中会慢慢肿胀。在长时间站立或走路后的下午或傍晚测量,更接近实际穿鞋时的状态。如果要买运动鞋,运动后马上测量也是好方法。
测量脚长
- 把纸放在地上,一条短边紧贴墙壁。
- 穿上袜子,脚后跟贴着墙站在纸上。体重均匀地分在两只脚上(坐着测量时脚不容易展开,测出的值会偏短)。
- 请别人把笔垂直竖起,在最长的脚趾尖处做记号。很多人的第二趾比大脚趾还长。
- 以mm为单位量出从墙(纸边)到记号的距离。
- 另一只脚也同样测量,把两个值中较长的作为脚长。
笔如果斜着放,线会沿着脚的轮廓向外偏,测出的值比实际长3~5mm。一个人测量时,在脚趾前竖一本书贴紧,量到书的距离会更准确。
测量脚宽
脚宽有两种测法。
- 脚宽: 站在纸上,在大脚趾根部骨头(第一跖骨头)和小脚趾根部骨头(第五跖骨头)最突出的地方做记号,测两点之间的直线距离。
- 跖围: 用卷尺经过同样两个点绕脚一圈测量。日本JIS鞋类标准的宽度等级(E·2E·3E·4E)就是以这个围度为依据。
国际标准Mondopoint(ISO 9407)规定可以用“脚长/脚宽”(例如265/100)两个数字标注鞋子。在换算工具中同时输入脚宽,就会以这种格式显示。
把测得的值换成尺码
韩国鞋码以5mm为单位标注脚长。如果脚长是253mm,255就是基准尺码。在此基础上再根据鞋的种类加上余量。
| 鞋子 | 一般的选择 |
|---|---|
| 跑鞋·健步鞋 | 脚趾前端留出1cm左右余量的尺码 |
| 皮鞋·乐福鞋 | 几乎贴合脚的尺码(考虑皮革会撑开) |
| 登山鞋 | 以穿厚袜子测得的值为准,下坡时脚趾不会顶到的程度 |
| 童鞋 | 留1cm左右余量,每两三个月重新测量 |
上述余量只是广泛使用的一般标准。每个品牌和型号的设计不同,最终请根据该品牌的尺码表和实际穿着感来判断。
常见错误
- 完全相信现在穿的鞋码: 很多时候现在的鞋并不合脚,只是已经习惯了。
- 只量一只脚: 两只脚相差几毫米的人很常见。
- 早上坐着量: 会比傍晚站着量得短。
- 用长度解决脚宽问题: 因为脚掌挤而加大半码,脚会向前滑,脚后跟会离开。找宽楦款更好。
这些情况请咨询专业人士
如果脚有疼痛,或因拇外翻、扁平足等导致一只脚特别不舒服,问题可能不在尺码。本文只介绍尺寸测量方法,不能代替医学判断。必要时请咨询专业门店或医疗机构。
尺码体系是根据国家标准和行业惯例得出的大致对应关系,因品牌、产品和面料不同,可能相差半码到一码。购买前请务必查看该品牌的尺码表。